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吸烟可能不是放松的好方法，因为现在与日益敏感的社会压力联系在一起。根据法国国家科学研究中心的一项新研究，接触尼古丁会产生压力而不是退出。研究负责人Philippe Faure在巴黎的演讲中说：“实验表明，尼古丁可以增强压力的影响。来自巴黎塞纳大学神经科学实验室和尼斯大学Sophia Antipolis分子与细胞药理学研究所的科学家评估了啮齿类暴露于尼古丁时的社会压力水平。
这项研究是在老鼠身上进行的，这表明当动物受到其主要同族群的反复攻击时诱导了社会压力。通过研究他们的行为和他们的大脑的电生理参数，中心的专家发现，当受体被阻塞时，没有任何社会压力的迹象。相反的情况发生在激活尼古丁受体的小鼠身上，这表明社交压力增加。
该研究报告说：“研究人员也已经证实，一只老鼠受到其同类物种的单一侵犯行为的影响，只有在以前曾经接触过尼古丁的情况下才会出现压力。” 虽然研究集中于老鼠，研究员说现在研究将围绕人如何反应这个实验。
专家们说，多年来，吸烟引起各种健康危害。遏制这些吸烟习惯，引导健康生活方式势在必行。我们列出阿育吠陀专家Dr. MA Chaudhary从Ayur Tree Herbal提出的一些自然疗法，以帮助您戒烟。看一看。
姜干柠檬
生姜有硫化合物，有助于减少这种成瘾。所有你需要做的是用柠檬汁浸泡小块姜片，并与黑胡椒混合，并将其存放在一个容器中。只要你有吸烟的冲动，只要吸入姜片，你会看到不同。
哈拉德/哈拉尔
Harad或Harar（Terminalia Chebula）有两种类型，一种是大尺寸，棕色，另一种是小尺寸，黑色。使用黑色哈拉德，并在水中浸泡几个小时，并保持在你的嘴里几分钟。这将有助于减少吸烟的冲动。
3. Dalchini和蜂蜜
取一些达奇基尼粉，混合半茶匙的蜂蜜，每天至少用水2-3次，以减少吸烟的冲动。
4.洋葱汁
喝洋葱汁每天至少三次，看到积极的结果。
5.人参
人参帮助减少渴望，进一步帮助身体处理身体和情绪压力，同时遇到戒断症状。
更新时间: 2021-04-21 17:35:14 部分文章于国外英文网站后翻译而来,如有不对的地方或侵权请联系删除或更正
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